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lunes, 17 de diciembre de 2012

Los lesionados medulares deben aumentar su ejercicio físico para evitar enfermedades cardiovasculares

Las personas con lesión medular, con el fin de minorizar las posibilidades de padecer enfermedades cardiovasculares, deben aumentar el ejercicio físico y dejar de llevar una vida sedentaria, todo dentro de sus capacidades.

Así lo aconsejan los médicos del Complejo Hospitalario Universitario Insular Materno-Infantil de Gran Canaria en las " IV Jornadas Ciéntificas sobre lesión medular" de Aspaym Canarias.

El gasto energético en lesionados medulares es menor, ya que moverse en silla de ruedas es una actividad física insuficiente y se recomienda la realización de un mayor ejercicio físico para que sen produzca un mayor gasto calórico.

Por tanto, se presenta como solución la práctica de deporte adaptado, ya que cumple una serie de beneficios muy importantes, tanto a nivel físico como psicológicos porque es una vía que asegura la integración social.

Y no solo se conciencio a los lesionados medulares en este aspecto, sino que con el fin de evitar enfermedades cardiovasculares futuras se aconsejó la realización de comidas más reguladas y el abandono del tabaco en fumadores.

AESLEME

Como resultado de la preocupación ante el incremento de lesionados medulares y cerebrales en España por accidentes de tráfico, el 6 de septiembre de 1990 se constituyó la Asociación para el Estudio de la Lesión Medular Espinal (AESLEME). Fue la primera entidad de ámbito nacional dedicada a la prevención de accidentes y ha sido declarada de utilidad pública por el Ministerio de Justicia e Interior en el año 1995.
Sus objetivos fundamentales, recogidos en sus vigentes estatutos, se centran esencialmente en la prevención de accidentes y sus graves consecuencias, la sensibilización social sobre los problemas que se encuentran las personas discapacitadas después de un accidente y la investigación.
Esta asociación cuenta con un equipo multidisciplinar de más de 140 personas que trabajan en las diferentes campañas de prevención diseñadas.
Uno de los proyectos tiene el nombre de "Te puede pasar". La campaña fue diseñada en 1990 como Campaña de prevención de accidentes de ámbito nacional. Su objetivo es transmitir a niños y jóvenes cómo se pueden prevenir los accidentes, cuáles pueden ser las causas y que consecuencias pueden tener las actitudes imprudentes. La edad escolar es el mejor momento para incorporar hábitos de conducta seguros que conformen ciudadanos responsables.
Pero para que las campañas de prevención sean eficaces no basta con hacerlas una vez, sino que es necesario que sean continuas en el tiempo para que sirvan para cambiar actitudes. Esto se ve reflejado en la reducción de heridos graves y muertes después de estos 21 años de campaña preventiva.

A continuación os dejo dos vídeos relacionados. El primero se corresponde con la campaña de prevención de esta asociación, mientras que el segundo es una secuencia de las campañas realizadas por la DGT.



lunes, 10 de diciembre de 2012

Fundación Step by Step

La fundación Step by Step, como bien dijo mi compañera Nerea, es un organismo que se dedica a la recuperación de lesionados neuronales, y que por otra parte funciona también como centro de investigación.
La metodología que utilizan en el tratamiento es básicamente la actividad física. Desde que se ha puesto en marcha, se han obtenido resultados muy positivos, sobre todo en los últimos 10 años. Se cree que el éxito de esta metodología de trabajo consiste en extraer y aprovechar al máximo las posibilidades y recursos físicos del cuerpo con el objetivo de minimizar las limitaciones y las carencias de movilidad.
Una de las características del método es la comunicación y la relación directa entre el paciente y los fisioterapeutas que lo tratan, fundamentalmente para poder realizar un buen proceso de rehabilitación. Se apuesta por un programa de tratamiento personalizado  e individualizado basado en el feed-back entre paciente y fisioterapeuta. La misión de Fundación Step by Step es ofrecer a las personas con una lesión medular una propuesta de fisioterapeuta consistente en un tratamiento de calidad, basado en sesiones de fisioterapia con uno o dos terapeutas trabajando exclusivamente con cada paciente, posibilitando el seguimiento de un proceso de rehabilitación eficiente que repercuta en la mejora de su calidad de vida.
En cuanto a los estudios de investigación que se realizan hay que decir que son procesos muy organizados, cuyo objetivo y empírico hace que su desarrollo sea costoso tanto a nivel económico en el tiempo.

Para consultar más información sobre esta fundación os dejo el siguiente enlace: http://www.fundacionsbs.org/es/index.php

viernes, 7 de diciembre de 2012

ASPAYM

En el tratamiento de la lesión medular, tanto los expertos como los propios pacientes destacan la importancia del apoyo emocional y de toda la información aportada sobre este tema.
La ASPAYM, Federación Nacional de Asociaciones de Lesionados Medulares y Grandes Minusválidos, es una entidad que agrupa a personas afectadas por lesión medular. Cuenta con más de 10000 socios y engloba distintas asociaciones en España.
Entre los objetivos prioritarios destaca promocionar la autonomía personal y social, así como intentar mejorar la calidad de vida de los lesionados medulares. También ofrece un servicio permanente de información, orientación y asesoramiento en distintos temas, y les hace llegar revistas y circulares informativas.
Tiene diversos programas como el de atención personal y vida autónoma o el de una tutoría del lesionado medular.

Valores Aspaym